動作に気を使う

歩く時の足の姿勢などによって、美脚作りにどのような影響が与えられるのでしょうか。日頃の日常生活で何気なくしている動作を改めることによって、脚の形が変化していくという意見もあるようです。それは一体どのようなものなのでしょう...